他这才是最标准的体型,哪能拿他跟健身房里的这些大肌霸比啊?

但总是跟着她们俩确实没什么意思,两个小秘书的运动量太小了。

他这一趟下来,汗都没怎么出。

再不玩点别的,他估计今天都不用洗澡了......

放两人离去后,林子贤左右看了一圈。

这家健身房的入会门槛较高的,空间也比较大,即便是在节假日,人也不是很多,显得空旷。

很快,林子贤瞅准了一台熟悉的健身器材,走上前研究了一下。

一个高大的架子,杠铃架在上面,被两侧竖着的钢架滑轨限制着运动轨迹,下方固定着一条长凳,可坐可躺。

“史密斯架,好像是叫这个名字吧?”

林子贤没用过,有些好奇。

顺着记忆里的使用方法,他双手试着抓住杠铃的横杆,用力往上一抬:

“哦,这么轻?"

他没怎么试过这些东西,跟玩具上下随便举了两下。

好在没人管他,不然会显得有些尴尬。

旋动一下横杆,把杠铃卡到了卡口上,林子贤跑到一侧,确认了一下杠铃片的重量。

“算下来,现在是30kg。”

心里有底后,他又躺在长凳上,飞速做了十个卧推,觉得不得劲儿,就爬起来,又给杠铃加了些重量。

一边多了一个10kg杠铃片,一共是50kg。

这下再做卧推,林子贤稍微花了些力气。

不过,这可以当成他举着雪莉一上一下地动,算是他十分熟悉的游戏了......

稍微出了点汗,林子贤把杠铃放回架子上,再次加重量,一边多了一枚15kg的杠铃片。

80kg,他觉得问题不大。

但这回,他刚躺到长凳上,双手抓着杠铃还没有取下来,就被头顶上传来的男人的声音制止了。

而且那声音,听起来竟有些熟悉:

“你要上大重量的卧推吗?怎么不找人护着你?”

“额。”

林子贤躺在长凳上,用力往上仰起头,眼珠朝上翻,视野里出现了一个倒立的男人。

方脸,大下巴,单眼皮的小眼睛,肤色略黑,还有那被穿成紧身衣的灰色运动背心,以及袖口处紧绷着的肩膀。

整个人就是个肌肉猛男的样子。

这人,林子贤可没少见啊??在电视上。

“金钟国?”他喊了一句。

金钟国像是有些社恐,不好意思地点了点头,摆手说:

“是我......嗯,我就是看你重量加的太大了,来提醒你一下。”

“没事。”林子贤表示自己不太在意,又赶紧起身,跟他握了个手。

真是奇妙,他可没少看Running Man,前两天还跟朴孝敏谈起过Running Man的事情,还谈到了李光洙那只长颈鹿…………

这回真让他碰见Running Man的正主了,弄得他都有些小激动??这可比偶然碰见idol要有意思得多啊!

林子贤现在天天跟idol混在一起,都快对女团脱敏了,反而是金钟国让他升起了一些追星成功的感觉。

而看着这位帅气的小兄弟如此激动,金钟国略微有些尴尬。

就因为知道会有这种情况,他才赶在人少的时候来健身房,平时训练的时候也都尽量不跟别人搭话。

但他又向来“爱多管闲事”,发现不远处有人往杠铃上加了很多重量,就赶紧跑过来想要制止。

金钟国看这人挺年轻的,犹豫道:“唔,你是,练习生?”

“额,”林子贤没想过自己也有一天能被当成小鲜肉,笑道,“不是,我就是单纯来锻炼的。”

接着他又说了一下自己的名字。

只可惜这里没有纸笔,不然他都想要张签名了。

“哦哦,子贤xi......”金钟国有些挠头。

“没事,不用敬语的。”林子贤主动拉进关系。

金钟国有些懵,但看林子贤这自信满满的样子,拿不准他的身份,只好顺着他的话,说起了平语:

“额,那,子贤你,是一个人来的?”

“那倒不是,”林子贤左右转着头,可惜没找到两个小秘书的身影,“还有两个女孩,不过不知道去哪了。”

女孩,两个?

金钟国更觉得他奇怪了。

激动起来像是粉丝,但交谈起来又不太像,年纪轻轻,又长得比男团的都帅气,却好像不太在乎他这个演艺圈的前辈。

或者是,没什么前后辈的观念。

总之,挺奇怪的。

但金钟国也没多想,别看他长得跟个老虎似得,其实心里温柔得很。

于是,他抓了抓耳边的头发,提议道:

“那要不然,我帮你扶着杠铃吧?”

“可以吗?”林子贤没想到这大猫真的性格这么好。

“当然......”金钟国看了一下杠铃的重量,又瞧了瞧林子贤的臂围,委婉地说,“80kg,嗯,你量力而行吧。

“没事,放心。”

林子贤倒是没太在意,他现在身体,肌肉块头不大,但实际的力量可比肉眼看起来的强非常多。

而且,如果让他再全力发动「身体强化」,他甚至能嘲讽金钟国一句“你练的都是死肌肉”…………

也不知道李知恩那个运动白痴到底怎么爆出这个极品能力的,难不成,这是对她的一种嘲笑吗?

这样的话,那朴孝敏那个头脑白痴,又会爆出什么能力呢……

林子贤心中有些期待,躺回长凳上,双手抓住杠铃,看着金钟国伸出粗壮的手臂,帮他举起。

就是金钟国这手臂的臂围,配上他这黄黄的肤色,俨然是一只巨大的手枪腿,害得林子贤窃笑了一下。

“怎么?很重吗?”金钟国看他晃了一下,关心道。

“咳咳,没事没事,你松手吧,我自己来。”林子贤憋笑道。

“我真松了?”金钟国不太放心。

这架史密斯机的滑轨可不带缓速,即便比起自由式的卧推安全得多,但依旧有危险性。

像他这种健身爱好者,其实早就不用史密斯机了。

但林子贤不懂这些,趁着金钟国松手,快速做了两个的卧推,彰显出游刃有余的感觉。

看他这么轻松的样子,金钟国有些惊讶,却也唠叨起来:

“嗯嗯,不错,挺好的......但是往下的时候,横杆要再下一点,要贴住胸口......还有,动作不要太快,慢慢感受手臂和胸肌的发力......调整呼吸......”

躺在长凳上,林子贤有些头疼??好嘛,忘了这男人也是个话痨了,而且还是个极端自律的训练狂。

他这算是被金钟国给逮着了?

什么金钟国GYM?

刚做了一组10个的卧推,林子贤正想说几句好话,劝金钟国自己去忙呢,就听见不远处,又传来了一个熟悉的声音。

“哦,钟国哥,在干什么呢?这是你朋友?”

林子贤仰头一看,一个大长脸映入眼帘。

呵,果然,李光洙。

说长颈鹿长颈鹿到啊......