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随后，他三千根真气之丝朝鞋子上一涌入，真气圆球跳动而起，瞬间就超过了头顶高度。

“颠球？”牧凰儿一愣。

“这姜林，的确是悟性非凡！”

姜林朝牧凰儿看去，只见一身雪白劲装的牧凰儿，每一次颠球，都巅在她鼻尖高度，而她的呼吸绵绵，竟然在颠真气之球消耗真气的同时，身体也在飞速的吸纳真气。

牧青岚瞧两人惊异的模样，摇头笑道。

姜林双眼紧盯着水纹漩涡，呼吸跟这水纹漩涡的伸缩慢慢一致。

姜林将真气圆球放在脚尖，感受着真气圆球的重量和鞋子的重量。

在颠了五十六次真气圆球后，姜林终于揣摩到了每一根真气之丝的力道来。

嘭！

“鞋子重三百二十八斤，三千根真气之丝，真气圆球上升六尺七。”

再来。

这时，牧青岚的声音传了过来。

已经完成沉浸到水纹漩涡变化之中，沉浸到灵漩吐息法中。

再来！

一次、两次、三次……

真气入体的速度，比先前的普通吐纳法，要提升数倍！

这时，牧凰儿也发现了鞋子的不对劲来。

“灵漩吐息法，共分三层！”

真气消耗与真气吸纳的速度，几乎一致，数百次巅真气之球，牧凰儿没有一丝的疲惫。

瞧见姜林认真训练的样子，牧凰儿小脸也郑重起来，她也闭着眼睛，感受着鞋子重量、真气控制与圆球高度的关联，一次次颠起球来。

“这灵漩吐息法，凰儿她也修炼过，所以，你看她的真气回复，就比你要好的多。”牧青岚指了指还在继续训练巅真气之球的牧凰儿。

姜林感觉，自己仿佛进入到另一种玄妙的呼吸状态之中。

见两人都穿好了鞋子，牧青岚双手一捏，两个青色真气圆球就出现在她手中。

姜林总结着失败的教训。

“第二层，百脉呼吸，真气自发入体。”

湖边，微风吹拂。

“太难了。”试了两次，牧凰儿就知道这训练的难度来。

她朝姜林说道。

牧青岚将两个青色圆球朝姜林和牧凰儿一抛，两人就接在手中。

姜林依言坐在湖边。

“第一层，口鼻呼吸，调引真气入体。”

“哦。”牧凰儿点点头，又将真气量减少了一些，这一次真气圆球只飞到了膝盖的高度就不再上升。

更奇怪的是，这双鞋子的重量还不一，一会儿有三四百斤重，一会儿又变得只有两百多斤重，更甚至有时候会变得轻盈无比。

姜林和牧凰儿都好奇起来。

不多不少，恰恰落在他鼻尖高度！

这巅真气之球训练，不单单要掌握真气之丝的力道，根据鞋子重量变化来改变真气输出，更要控制自己真气数量，保证真气能足够使用。

这一次，他感到鞋子重量一变，变成了两百五十六斤，随后他又是三千根真气之丝一涌入，真气圆球刚好到达眉间。

牧青岚又说道：“你端坐在湖边，看着湖面，呼吸随着湖面水纹变化。”

距离恰好到达鼻尖的高度，又近了一步。

失败。